Proč si vybrat energetické tyčinky s CBD?
CBD (kanabidiol) je složka konopné rostliny, která je ceněna pro své potenciálně relaxační účinky, bez psychotropního efektu. Přidáním do energetických tyčinek spojujete sílu živin (vláknina, vitamíny, minerály) s nádechem pohody. Dokonalá rovnováha mezi chutí a uvolněním!
Rada: Vyberte si kvalitní, certifikované CBD a zkontrolujte platnou legislativu ve vaší zemi pro klidnou konzumaci.
Ingredience pro vaše energetické tyčinky s CBD
- 150 g ovesných vloček (nebo vloček z obilovin podle vašeho výběru)
- 50 g sušeného ovoce (ořechy, mandle, lískové ořechy atd.)
- 50 g sušeného ovoce (rozinky, meruňky, brusinky atd.)
- 2 lžíce medu nebo agávového sirupu
- 2 lžíce arašídového másla (nebo mandlového, lískového… )
- Několik kapek CBD oleje (doporučené dávkování výrobcem)
- 1 špetka soli (volitelné)
- Volitelné: čokoládové kousky, chia semínka, lněná semínka
Jak připravit vaše energetické tyčinky s CBD?
- Předehřejte troubu: Zahřejte troubu na 170 °C (termostat 5-6).
- Smíchejte suché ingredience: Ve velké míse smíchejte ovesné vločky, sušené ovoce, sušené plody a pokud chcete, přidejte pár semínek nebo kousků čokolády.
- Připravte vlhkou směs: V jiné nádobě smíchejte med (nebo agávový sirup) s arašídovým máslem. Lehce ohřejte v mikrovlnné troubě nebo v hrnci, aby se směs lépe spojila.
- Inkorporujte CBD: Přidejte kapky CBD oleje do vlhké směsi a jemně promíchejte.
- Assemble : Nalijte vlhkou směs do mísy s suchými ingrediencemi. Míchejte, dokud nezískáte homogenní těsto. Upravte konzistenci přidáním trochu více medu nebo sirupu, pokud je to nutné.
- Formování tyčinek: Vyložte obdélníkovou formu pečicím papírem. Rovnoměrně rozprostřete těsto a uhlaďte ho zadní stranou lžíce nebo dlaní.
- Pečení: Pečte 15 až 20 minut, podle tloušťky vašich tyčinek a výkonu vaší trouby. Okraje by měly být mírně zlatavé.
- Ochladit a nakrájet: Nechte vychladnout, než nakrájíte na tyčinky. Poté uchovávejte v hermeticky uzavřené nádobě nebo je jednotlivě zabalte.
Varianty pro obohacení vašich energetických tyčinek
- Sušené ovoce : Střídejte ořechy a lískové ořechy (plátky mandlí, pekanové ořechy, brazilské ořechy atd.) pro variabilitu textur a nutričních přínosů.
- Diverzifikujte rostlinné másla: Arašídové máslo, mandlové máslo, kešu máslo atd.
- Zvyšte obsah bílkovin: Přidejte trochu proteinového prášku (konopí, hrách, syrovátka) pro ještě výživnější tyčinky.
- Okořeňte : Skořice, vanilka nebo koření chai pro originální nádech.
Tyto CBD energetické tyčinky jsou skvělým způsobem, jak spojit potěšení a pohodu. Doprovodí vás v kanceláři, na túře nebo těsně před sportovní aktivitou, aby vám poskytly energii, kterou potřebujete.
Potenciální přínosy energetických tyčinek s CBD
Kromě svých nutričních hodnot by tyčinky s CBD mohly přispět k vytvoření pocitu relaxace v každodenním životě. Nicméně, každý organismus reaguje na kanabidiol jinak. Je proto nezbytné dodržovat doporučené dávkování a v případě pochybností se poradit s odborníkem na zdraví.
Doufáme, že se vám tato receptura na energetické tyčinky s CBD bude líbit. Neváhejte variabilizovat ingredience podle svých chutí a podělit se o svou zkušenost s blízkými. Dobrou chuť!
